Décider de suivre un traitement d’orthodontie, que ce soit avec des broches ou des aligneurs transparents, c’est investir dans un sourire aligné et une meilleure santé buccodentaire à long terme. Mais, entre le moment où l’appareil est installé et celui où le résultat final apparaît, plusieurs patients ressentent un certain inconfort. C’est une étape normale du processus, et il existe plusieurs façons de la traverser plus facilement.
Douleur ou inconfort : une distinction importante
Il est utile de faire la différence entre douleur et inconfort. L’inconfort ressenti en orthodontie est généralement une sensation de pression, de tension ou de sensibilité, particulièrement après l’installation de l’appareil ou lors des ajustements. Cette sensation est le signe que les dents réagissent à la force appliquée et qu’elles amorcent leur déplacement, exactement comme prévu par le plan de traitement.
Une véritable douleur, en revanche, soit vive, persistante ou accompagnée d’enflure ou de plaies, n’est pas normale et devrait toujours être signalée à l’équipe dentaire. Dans la grande majorité des cas cependant, ce que les patients décrivent est bel et bien de l’inconfort passager, et non un signal d’alarme.
Un phénomène normal et attendu
L’inconfort en orthodontie n’est pas un signe que quelque chose ne va pas. Au contraire, il accompagne presque toujours les premiers jours suivant l’installation de l’appareil, ainsi que les périodes qui suivent chaque ajustement ou chaque changement d’aligneur. Il tend à diminuer progressivement à mesure que la bouche s’habitue à la présence de l’appareil, généralement en quelques jours. Savoir à quoi s’attendre aide plusieurs patients à mieux vivre cette période de transition.
Gérer l’inconfort avec des broches ou un appareil fixe
Voici quelques trucs pour rendre les premiers jours plus confortables avec des broches ou un appareil fixe :
- Privilégier une alimentation molle (soupes, purées, yogourt) durant les 2 à 3 premiers jours après l’installation ou un ajustement ;
- Utiliser de la cire orthodontique sur les parties métallique qui irritent l’intérieur des joues ou des lèvres ;
- Rincer la bouche à l’eau salée tiède pour apaiser les tissus irrités ;
- Prendre un analgésique en vente libre, au besoin, en suivant les recommandations d’usage ;
- Éviter les aliments durs, collants ou croquants qui pourraient accentuer l’inconfort ou endommager l’appareil.
Gérer l’inconfort avec les aligneurs transparents
Les aligneurs transparents entraînent généralement un inconfort différent, souvent ressenti comme une pression chaque fois qu’on passe à un nouvel aligneur de la séquence. Quelques conseils permettent de mieux gérer cette transition :
- Changer d’aligneur en soirée plutôt qu’en matinée, pour que la période la plus inconfortable coïncide avec le sommeil ;
- Porter l’aligneur le nombre d’heures recommandé par jour, puisque le retirer souvent peut prolonger l’inconfort à chaque remise en place ;
- Utiliser les outils de mise en place fournis (chewies) pour aider l’aligneur à bien s’ajuster ;
- Éviter de sauter des aligneurs de la séquence, ce qui peut accentuer la pression ressentie.
Un accompagnement personnalisé, à chaque étape du votre traitement d’orthodontie
Chaque patient réagit différemment à un traitement d’orthodontie, et il est normal de se poser des questions en cours de route. C’est pourquoi il est important d’être suivi par une équipe capable d’ajuster le plan de traitement selon vos besoins et de répondre rapidement à vos préoccupations.
À la Clinique St-Charles, nos orthodontistes sont sur place pour accompagner chaque patient tout au long de son traitement, qu’il s’agisse de broches traditionnelles ou d’aligneurs transparents. Si vous avez des questions sur l’inconfort que vous ressentez, ou si une douleur vous semble inhabituelle, n’hésitez pas à communiquer avec notre équipe : un ajustement ou un simple conseil peut souvent faire toute la différence dans votre confort au quotidien.
Approuvé par DR ANH TUAN NGUYEN, D.M.D.